2020/06/12
対面セミナー開始！
おはようございます。
さて、梅雨入り、東京アラート解除、ステップ3に移行と、どんどん進んでますね。
昨日は1日休みと決め込んでやってました。
先日ちらっと告知しましたが、対面セミナーを再開します。当面は新規のみです。
まずは、定番のエモーションフリー、そして、線の思考法です。
東京都の公共施設を使う関係で、人数制限もあって少人数で開催します。場所はいつもの所です。
さて、徐々に生活がもとっていますが、ついて行けていない人いませんか? この週末でリセットして行くといいかなぁと思います。ずっと家にいて身体動かしていなかった人は突然、移動だとかすることが増えて対応できないなんて事があります。
大抵、アウトプットが減るので見ていると分かります。
そういうときは、身体に対してタスクが多いので、ちょっと休憩を入れてリセットするといいです。頭で考えているほど、身体はついてきません。現実に混乱してる感じがあったら、やることを書き出して、急がないものは先送りするのも戦術としてはありです。
そして、やるべき事だけに集中して、取捨選択の上、達成感を得られるようにしましょう。
毎日達成感を得られると、リズムが出てきて、やれる量が増えます。
いつも積み残し感があると、今日も積み残しっていう感じで、積み残すことになんとも思わなくなって、やるやる詐欺に発展です。私もよくやっちゃうので、週に1回は仕事の取捨選択、してますよ。時間は限られている。全部は働けない。休息も大事です。
睡眠や休息を先取りして、空いた時間に仕事を入れていきます。当然、優先度の少ないもの、重要度の少ないものは後回しになって、全体の構成が見えてきます。
何をするかよりも、何をしないかを決めて、やるべき事の数を減らせると楽になります。
編集後記
ここ数日頭の中は新しいことを始める準備で動いています。その辺の情報集めて資料をセレクトして、試してみたりと始めています。まだ調査段階ですが、やりたいなぁと薄らと思っていたことを現実化させる方向でやっています。
