お知らせ

よくなるのに大事なこととは?

2019/11/01

おはようございます。

今日1日なので無料遠隔レイキヒーリングの申し込み締め切りです。11月5日分です。
明日から4つのイベントです。月曜日はチャネリングです。そして、来週末は札幌へ Go!

さてさて、30代以降で(まぁ、他の世代でもそうですけど)、友達激減っていうのがありますね。仕事仲間や、学校のころの『知り合い』はいても、関係性の距離が遠くなっていて、自分の本音は話せない、自分自身との距離がおかしくなっている人は自分が何者かもわからないっていうとになっています。

その割には、いつも自分のことを話して、整合性を取るために嘘の上塗りをして、偽物の自分を作り上げていきます。そうなるともう、偽物も本物もどうでも良くて、認識しているものが自分だと決めつけて内面を抑え込む。あるいは周りに合わせて、問題のない自分を演じて、これも自分を抑え込みます。

そうするとズレが生じて、苦しくなっていきます。

ナチュラルに無理のない生き方をすればいいけど、格あるべきとか、理想でなければならないとか、自分でないものになろうとすると途端に苦しくなる。それがこなせる体力があればいいけど、今の食事ではそういう人はなかなかいません。

体力がないと人はセンシティブになっていきます。ジャイアンみたいに体力があれば、細かいことは気にしなくていいですが、体力がないと思考も回らないし、自分で決める勇気も出ないから、大抵は殻に籠もって籠城作戦。状況は悪化して体力も落ちていきます。

まぁ、そうすると栄養不良にならないように食べて運動するのは必須ですね。ここ、見過ごしている人結構います。面倒だからね。でも、運動した方のメリットを享受したら、それが報酬系に作用して続けてもいいかなぁってなります。継続するには、それが楽にできる環境を揃える必要があります。

いろんなバランスを整えるには、人と話したり関わったりしていくと、自分の立ち位置やスタイルが変化していきます。

編集後記

もう11月ですね。後2ヶ月で今年も終わりです。だんだん寒くもなってきて秋から冬へ変わっていきますね。人恋しい季節だと思うので、ぜひ、いろんな人と関わるといいですね。めんどくさいとか言ったら先送りになって、何も変わらないどころか、悪化するので、繋がる方がいいですよ。