お知らせ

池袋のホテルでプールを貸し切り


いながき@ありがとうです。
昨日は、池袋のホテルでプールを貸し切り状態で泳いできました。
ちょっと狭いプールですが泳いでいる人がいない。
薄暗いムーディーなプールを一人で30分くらい泳いでました。
そこはホテルの中にあるフィットネスで会員だからってことです。
別に貸し切った訳じゃないです。貸し切り状態ですね。
そもそも、ちょっと気分的に落ち着かなくて、そういうときは身体を動かすのが一番なんです。
というわけで仕事がまとまらないときとか、まず動いてから考えますね。
EFTやNLPでも十分なのですが、気分で選んでいます。
あなたはストレスやモヤモヤを解消するツールは何を持っていますか?
食べ歩きとか、飲みとかもいいですが、入れるだけではちょっとダメなんですよね。
身体の中にあるものを外へ出すことですっきりします。
人にしゃべったらすっきりしたことなんてありませんかね?
ノートに書き出したらすっきりしたとかね。
人は何か出すとすっきりするんですよ(笑)
何か持っているといいですね。
オレンジNLP:意識を保てない